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ALLEGRA DEEVASIS BLOG
International Fitness Presenter Online Trainer & Coach
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UN REGALO PER TE!
Tra una settimana MY GYM IS YOUR GYM compie un anno! Intanto il mio più grande grazie va a te che mi hai scelta e appunto per questo...
allegradeevasis
7 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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CHALLENGE PANCAKE
C'è qualcosa per te! Potresti essere la protagonista di una diretta Instagram sul mio profilo insieme alla creatrice di tutte le ricette...

Allegra Deevasis
19 gen 2021Tempo di lettura: 1 min
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PREMIUM FOR YOU
Dato che siete sempre più numerosi nella community e giustamente avete mille dubbi e curiosità , sono qui per fare un po' di chiarezza sul...

Allegra Deevasis
15 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
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CHRISTMAS SPECIAL PREMIUM
Eccomi qui anche da te, che hai scelto il mio canale PREMIUM per allenarti, divertirti e raggiungere i tuoi obiettivi. Cerco sempre di...

Allegra Deevasis
28 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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CHRISTMAS SPECIAL ISTRUTTORI
Sei un PROFESSIONISTA e il fatto che tu abbia scelto il mio canale PREMIUM come fonte di studio/ispirazione mi riempie il cuore di gioia....

Allegra Deevasis
28 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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BLACK FRIDAY
Ci siamo! Tu, come tanti altri, mi hai chiesto informazioni e quindi eccomi qui! Il mio Black Friday sarà dedicato al percorso alimentare...

Allegra Deevasis
21 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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PERCHE' PREMIUM CHANNEL?
Questo è tutto ciò che troverai nel canale PREMIUM! -Più di 100 lezioni già disponibili; -7 workout e 9 lezioni, di cui 7in LIVE...

Allegra Deevasis
9 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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SPECIAL OFFER FOR YOU
Ciao “atleta", come stai? Come ti ho già anticipato nelle dirette del canale PREMIUM, dal prossimo mese,PER TE, ci saranno tanti...

Allegra Deevasis
4 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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UN REGALO PER TE!
Si hai capito bene! A NOVEMBRE, se trasformerai il tuo mensile PREMIUM in annuale o ne acquisterai direttamente uno riceverai un anello...

Allegra Deevasis
27 ott 2020Tempo di lettura: 1 min
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MY GYM IS YOUR GYM
Quello che hai sempre desiderato COMODAMENTE a casa tua, il FITNESS ora é ONLINE. "Portami" con te al parco, in montagna, in palestra o...

Allegra Deevasis
14 ott 2020Tempo di lettura: 1 min
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SAI PERCHE' L'HO FATTO?
Sai perché l'ho fatto? Adesso te lo racconto e mi rivolgo sia a te che mi segui come cliente sia a te che mi segui come istruttore...

Allegra Deevasis
28 set 2020Tempo di lettura: 2 min
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IO SONO PRONTA, E TU?
Lunedì 14 settembre FINALMENTE sarà disponibile la mia piattaforma online direttamente sul mio sito. La palestra che ho voluto e creato...

Allegra Deevasis
10 set 2020Tempo di lettura: 1 min
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COSA BOLLE IN PENTOLA?
Dopo il racconto della mia esperienza sul percorso alimentare per cui mi avete scritto in tantissime( e la cosa mi ha reso felicissima...

Allegra Deevasis
31 ago 2020Tempo di lettura: 1 min
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IL VIAGGIO
Come promesso ti racconterò il mio viaggio durato 28 giorni. Per anni ho cercato di trovare un qualcosa che mi facesse realmente stare...

Allegra Deevasis
25 ago 2020Tempo di lettura: 2 min
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L'ALLENAMENTO
Si mi avete sempre sentito dire che odio la ghisa..ed è realmente così!ahah Ma con questo non vuol dire che io non mi alleni,anzi! Arrivo...

Allegra Deevasis
24 ago 2020Tempo di lettura: 1 min
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SE NON HAI TEMPO ,CREALO
Quante volte vi siete detti "si ma non ho tempo"? Ti svelo un segreto, il tempo lo puoi creare. Ovviamente si parte da un base che ci...

Allegra Deevasis
21 ago 2020Tempo di lettura: 1 min
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DIVENTARE UN ISTRUTTORE PROFESSIONISTA: 6 STEPS DA SEGUIRE
Tutti possono diventare istruttori. Non tutti possono diventare dei professionisti. Personalmente credo che esistano 6 macro aree...

Allegra Deevasis
31 mag 2020Tempo di lettura: 1 min
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